Journal de houlibouli, 20 déc. 14

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 décembre 2014
59 kg Perdu jusqu'à présent: 5,7 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 20 décembre 2014:
2212 kcal Gras: 56,36g | Prot: 101,51g | Glu: 250,32g.   Petit Déjeuner: Oranges, Milbona Fromage Frais en Faisselle, Carrefour Pain Complet, Thé sans Sucre. Déjeuner: Litchi, Weight Watchers Île Fondante (Pot), Ratatouille Maison, Riz Basmati (Cuit), Elle & Vire Creme Fraiche Semi Epaisse 4%, Crevette Cuite ou Grillée. Dîner: Picard Tarte Tatin, Carrefour Pain Complet, Auchan Comté, Vin Sauvignon Blanc, Viande de Cerf Hachée. Snacks/Autre: Fruits Confits, Figues Sèches, Motta Marrons Glacés, Clémentines. plus...
1985 kcal Exercice: Marche (Modérée) - 5/kph - 22 minutes, Debout - 8 heures, Repos - 7 heures et 38 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 0,3 kg par Semaine



     
 

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