Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 février 2023
|
77,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 27,2 kg.
Reste à parcourir: 9,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1864 kcal
|
Gras: 79,31g | Prot: 82,08g | Glu: 221,84g.
Petit Déjeuner: Coffee, Water. Déjeuner: Butter (Salted), Bimbo Pan Integral, Beef Stew with Potatoes and Vegetables in Gravy. Dîner: Daisy Light Sour Cream, Stonewall Kitchen Sour Cherry Jam, Peanut Butter, Sara Lee Classic 100% Whole Wheat Bread, Kroger Finely Shredded Parmesan Cheese, Mashed Potatoes (Whole Milk and Butter Added). Snacks/Autre: Fritos Scoops! Corn Chips (Family Size). plus...
|
|
2158 kcal
|
Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure et 30 minutes, Repos - 14 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 0,9 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de jengetfit123
|