Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 février 2023
|
112,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 5,2 kg.
Régime suivi: 100%.
|
|
828 kcal
|
Gras: 22,87g | Prot: 39,15g | Glu: 106,73g.
Petit Déjeuner: Havregryn lettkokte AXA 70g. Déjeuner: stabbur-makrell 25g, Wasa Husman, Kaviar 5g. Dîner: Gulrot 100g, Potet 100g, Kålrot 100g. plus...
|
|
3411 kcal
|
Exercice:
Course à Pied - 10/kph - 15 minutes, Course à Pied (Jogging) - 8/kph - 30 minutes, Repos - 15 heures et 15 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Prenant 4,2 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de TonyFar
|