|
* -1,0 за 12 дней на 1600 ->1700
|
62,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,2 kg.
Reste à parcourir: 6,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1701 kcal
|
Gras: 62,83g | Prot: 89,53g | Glu: 198,98g.
Petit Déjeuner: Кокос, Ашан Гранат, Greenway Клетчатка Balancer Bio-Topping, Crunch Brunch Кокосовая Мука, Творог 5%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3, Изюм, Вареное Яйцо. Déjeuner: Бкк Хлеб Сельский Новый, Семга Слабосоленая, Макаронки, Сметана 15%, Помидоры, Болгарский Перец. Dîner: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица , Сельский Дом Сыр Тофу Классический, Помидоры, Кокос, Увелка Кукурузная Каша на Воде , Чука, Global Village Зелёный Горошек. plus...
|
Perdant 2,1 kg par Semaine
|