Journal de Yearofhealth2023, 10 févr. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 février 2023
72,5 kg Perdu jusqu'à présent: 30,5 kg.    Reste à parcourir: 11,2 kg.    Régime suivi: 100%.

Voir Calendrier de Régime, 10 février 2023:
844 kcal Gras: 26,02g | Prot: 101,05g | Glu: 59,61g.   Petit Déjeuner: Fairlife Chocolate Nutrition Shake. Déjeuner: Great Value 4% Cottage Cheese, Ketchup, Starbucks Reduced-Fat Turkey Bacon Breakfast Sandwich. Dîner: Fairlife High Protein Chocolate, Cooked Cauliflower (Fat Not Added in Cooking), Parmesan Cheese (Shredded). Snacks/Autre: Tangerine, Hormel Turkey Pepperoni 70% Less Fat, Coffee, Organic Valley Heavy Whipping Cream. plus...
Perdant 0,6 kg par Semaine



     
 

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