Journal de mmaya08, 13 févr. 23

*
62,2 kg Perdu jusqu'à présent: 2,2 kg.    Reste à parcourir: 6,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 13 février 2023:
1710 kcal Gras: 59,78g | Prot: 105,77g | Glu: 196,24g.   Petit Déjeuner: Ясно Солнышко Хлопья Ячменные, Greenway Клетчатка Balancer Bio-Topping, Пятерочка Помело, Дмитровский Молочный Завод Творог 1,8%, Ашан Кокосовая Стружка, Лента Яблоко, Nutsbee Мюсли Запечённые с Абрикосом и Черносливом, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Кокосовое Масло. Déjeuner: Каждый День Цветочный Мед, Дмитровский Молочный Завод Сыр Твёрдый Parmente, Азбука Вкуса Икра Форели Слабосоленая, Хлебный Дом Хлеб Ржаной, Олейна Подсолнечное Масло, Кабачок, Гречка, Спаржа. Dîner: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Danone Творог Мягкий 0%, Красные Вишни, Гречка, Фарш с помидорами, Грецкие Орехи, Geneticlab Whey Pro (без Вкуса), Помидоры. plus...
Prenant 0,7 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de mmaya08


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.