Journal de lask-ludmila, 13 févr. 23

Profil de lask-ludmila | < Entrée Précédente |Entrée Suivante >

Ничего не считаю пока. Просто исключила ужины🤔

69,1 kg Perdu jusqu'à présent: 6,9 kg. Reste à parcourir: 6,1 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Perdant 0,4 kg par Semaine

3 supporteurs Encourager

Commentaires

Почему? Пролохо! Организм в стрессе пока отдает, потом...может встать на долго, ну и для жкт не есть хорошо.

13 févr. 23 par le membre: upochka

Люба, я жру как слон в течение дня! Последний приём пищи в пять вечера! Просто я постоянно переедаю на ужин, а так, я хоть как-то могу себя контролировать.

13 févr. 23 par le membre: lask-ludmila

lask-ludmila, в пять, это еще норм, а спать во сколько? Просто если бы ты ела в 13-14 или 15, а отбой в 2, то это прям не есть хорошо.

17 févr. 23 par le membre: upochka

В 11-12 ночи ложусь обычно

17 févr. 23 par le membre: lask-ludmila


	Soumettre un Commentaire Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici* pour se connecter.*

Historique de poids de lask-ludmila

Voir l'Historique Complet

Journal de lask-ludmila, 13 févr. 23

Soumettre un Commentaire

Historique de poids de lask-ludmila