Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 février 2023
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71,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 31,5 kg.
Reste à parcourir: 10,3 kg.
Régime suivi: 100%.
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897 kcal
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Gras: 34,77g | Prot: 68,88g | Glu: 85,09g.
Petit Déjeuner: Fairlife Chocolate Nutrition Shake. Déjeuner: Activia Peach Yogurt. Dîner: Pineapple, Kikkoman Panko Japanese Style Bread Crumbs, Chicken Breast. Snacks/Autre: Oatmeal Cookie with Chocolate and Peanut Butter, Almonds, Oatmeal Cookie with Chocolate and Peanut Butter, Coffee, Organic Valley Heavy Whipping Cream. plus...
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2117 kcal
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Exercice:
Marche (Rapide) - 6,5/kph - 1 heure et 15 minutes, Repos - 14 heures et 45 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,6 kg par Semaine
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Historique de poids de Yearofhealth2023
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