Journal de Yearofhealth2023, 18 févr. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 février 2023
71,4 kg Perdu jusqu'à présent: 31,6 kg.    Reste à parcourir: 10,2 kg.    Régime suivi: 100%.

Voir Calendrier de Régime, 18 février 2023:
757 kcal Gras: 25,93g | Prot: 78,76g | Glu: 57,60g.   Petit Déjeuner: Fairlife Chocolate Nutrition Shake. Déjeuner: Hummus, Publix Carrot Sticks, Daisy 4% Small Curd Cottage Cheese. Dîner: Earthbound Farm Organic Spring Mix, Newman's Own Light Balsamic Vinaigrette, Tomatoes, Harris Teeter Blueberries, Kikkoman Panko Japanese Style Bread Crumbs, Skinless Chicken Breast. Snacks/Autre: Organic Valley Heavy Whipping Cream, Coffee, Oatmeal Cookie with Chocolate and Peanut Butter. plus...
Perdant 0,6 kg par Semaine



     
 

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