Journal de ihcenezh, 19 févr. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 février 2023
53,6 kg Perdu jusqu'à présent: 39,4 kg.    Reste à parcourir: 2,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 19 février 2023:
1069 kcal Gras: 39,02g | Prot: 52,09g | Glu: 129,42g.   Petit Déjeuner: Amlou, Bio Village Galettes de Maïs aux Graines de Lin, Alpro Lait d’Amande Non Sucré. Déjeuner: Poivrons Rouges Doux, Garden Gourmet le Gourmand, Delisse Fromage Blanc 0%, U Ananas, Lindt Chocolat Noir Intense 70%, Turini Coquillettes au Blé Complet. Dîner: Franprix Jeunes Carottes Extra Fines, Myrtilles, Oeuf Dur, Elle & Vire Carré Frais 0%, Harry's Beau et Bon Graines et Céréales. plus...
Perdant 0,4 kg par Semaine



     
 

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