Journal de TonyFar, 02 janv. 15

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 02 janvier 2015
95,3 kg Perdu jusqu'à présent: 14,7 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: 100%.

2368 kcal Gras: 64,32g | Prot: 132,09g | Glu: 287,45g.   Petit Déjeuner: Jordbærsyltetøy 20g First Price, Ekstra lett melk 2dl 0.5%fett, Havregrøt AXA Lettkokte 100g. Déjeuner: Q Sjokolademelk 0,5l, Tunafisk i vann First price 170g, Tomatbønner Eldorado 100g, tomat 100g. Dîner: Q Sjokolademelk 0,5l, sardines eldorado sunfloweroil, peanøttsmør 10g, Wasa Husman. Snacks/Autre: Magerost kylling Kavli 10g 6% fett, stabbur-makrell 25g, Tomat 90g, Wasa Husman, Eple Importert 200g. plus...
Perdant 3,5 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de TonyFar


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.