Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 février 2023
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71,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 31,7 kg.
Reste à parcourir: 10,1 kg.
Régime suivi: 100%.
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971 kcal
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Gras: 30,63g | Prot: 77,93g | Glu: 105,01g.
Petit Déjeuner: Fairlife Chocolate Nutrition Shake, Fairlife Chocolate Nutrition Shake. Déjeuner: Activia Peach Yogurt, Activia Peach Yogurt. Dîner: Del Monte Fresh Pineapple. Snacks/Autre: Almonds, Baked Sweetpotato (Peel Eaten, Fat Added in Cooking), Oatmeal Cookie with Chocolate and Peanut Butter, Coffee, Organic Valley Heavy Whipping Cream. plus...
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2111 kcal
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Exercice:
Marche (Rapide) - 6,5/kph - 1 heure et 15 minutes, Repos - 14 heures et 45 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,6 kg par Semaine
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Historique de poids de Yearofhealth2023
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