Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 février 2023
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67,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 18,6 kg.
Reste à parcourir: 2,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2701 kcal
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Gras: 106,91g | Prot: 67,24g | Glu: 332,91g.
Petit Déjeuner: Weetabix Weetabix , Asda Bran Flakes, Acti Leaf Vanilla Soya Pot, Meridian Organic Pure Blackstrap Molasses, Tap Water. Déjeuner: White Rice, Baresa Pitted Black Olives, Baked Sweetpotato (Peel Not Eaten, Fat Not Added in Cooking), Violife Epic Mature Cheddar Flavour Block, By Sainsbury's Sweet Chilli Sauce, Aldi Sweetened Soya Milk, Lidl Baby Spinach. Dîner: Vemondo Vegan Cheddar Style, Bramwells Tomato Ketchup, Tesco American Style Mustard, Tesco Brioche Burger Buns, Heinz Vegan Mayo, Co-Op American Fries , Lidl Baby Spinach, Cherry Tomatoes, Linda McCartney Vegetarian Mozzarella 1/4Lb Burgers. Snacks/Autre: Aero Chocolate Caramel, Ellert Peanut Puffs, Vemondo Vegan Cheddar Style , Asda Plant Based Vegan Spread, Rivercote Rosemary Crackers , Coca-Cola Coca-Cola Zero, Merlot Wine , Aero Peppermint, Oatly Oat Milk, Drink Me Chai Artisan Blend Chai Latte, Nescafe Instant Coffee. plus...
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1794 kcal
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Exercice:
Nettoyage - 1 heure, Conduire - 15 minutes, Repos - 14 heures et 45 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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poids stable
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 Commentaires
Nikki, hope you have a wonderful Friday and weekend. 💖
24 févr. 23 par le membre: _bec_ca
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Thanks so much Cheesegobbler84! Wishing
you a fab weekend too!☀️💕
25 févr. 23 par le membre: Nikina70
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Thank you Becca! I had quite a nice Friday. Went to another poetry thing, which was good, but ended too early for my liking. Hope you're having a lovely weekend too!☀️💕
25 févr. 23 par le membre: Nikina70
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Hope you’re having a lovely weekend x
25 févr. 23 par le membre: suma-ya-c
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Thank you! And to you to Suma!☀️💕
25 févr. 23 par le membre: Nikina70
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25 févr. 23 par le membre: Chessnut64
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Historique de poids de Nikina70
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