Journal de Nanou2023, 24 févr. 23

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106,2 kg Perdu jusqu'à présent: 5,1 kg.    Reste à parcourir: 31,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 24 février 2023:
655 kcal Gras: 24,56g | Prot: 38,90g | Glu: 73,26g.   Petit Déjeuner: Yoplait Yaourt Nature, Café, Mangues. Déjeuner: Merveilles, Sauce de Soja, Escalope de Poulet, Yoplait Yaourt Nature, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Haricots Verts Cuits (à partir de Frais), Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Café, Chou-Fleur Cuit (Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson). plus...
Perdant 1,6 kg par Semaine

11 supporteurs    Encourager   


     
 

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