Journal de ihcenezh, 28 févr. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 février 2023
52,9 kg Perdu jusqu'à présent: 40,1 kg.    Reste à parcourir: 1,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 28 février 2023:
1208 kcal Gras: 34,20g | Prot: 59,70g | Glu: 161,30g.   Petit Déjeuner: Amlou, Bio Village Sirop d'agave, Bio Village Cocktail de Fruits Rouges, Andros Compote Pomme Allégée, Graines de Chia Séchées, Alsa Levure Chimique, Navarre Farine de Blé Bio T65, Oeuf, Alpro Lait d’Amande Non Sucré. Déjeuner: Courgette, U Ananas, Delisse Déli'light Fromage Blanc Nature 0%, Lindt Chocolat Noir Excellence 70%, Tipiak Couscous Parfumé aux Épices Douces, Sojasun Galette Vegetale le Bistrot . Dîner: Courgette, Elle & Vire Carré Frais Ail et Fines Herbes 0%, Oeuf Mollet, Harry's Beau et Bon Graines et Céréales. Snacks/Autre: Datte, Petit Gâteau. plus...
Perdant 0,1 kg par Semaine



     
 

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