Journal de frpaty, 01 mars 23

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🤸🤸🤸 Bom diaaaaa!!!❤️💪🏻😘

48,1 kg Perdu jusqu'à présent: 16,9 kg. Reste à parcourir: 5,1 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 01 mars 2023:

590 kcal

Gras: 27,21g | Prot: 59,16g | Glu: 18,12g. Petit Déjeuner: Café. Déjeuner: Pimentão Verde, Palmito, Carne de Porco do Lombo (Inteiro, Magro). Dîner: Wheyviv Suspiros com Whey Protein, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Ovo. Snacks/Autre: Bodyscience PROTEÍNAS em Barra AUS , Dolce Gusto Mochaccino Canela. plus...

Perdant 2,1 kg par Semaine

3 supporteurs Encourager

Commentaires

Opa, opa, amanhã terá o resultado 👏🏻👏🏻👏🏻❤️

01 mars 23 par le membre: ROSA 1996

@ROSA 1996, 🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻

01 mars 23 par le membre: frpaty


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