Journal de ihcenezh, 03 mars 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 mars 2023
53 kg Perdu jusqu'à présent: 40 kg.    Reste à parcourir: 2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1202 kcal Gras: 36,09g | Prot: 65,10g | Glu: 152,95g.   Petit Déjeuner: Bjorg Coco sans Sucres, Graines de Chia Séchées, Kiwi, Alpro Lait d’Amande Non Sucré, Bio Village Sirop d'agave, Bio Village Cocktail de Fruits Rouges, Bio Village Flocons d'avoine . Déjeuner: Pêche Océan Hachés au Colin d'alaska Citron et Persil, Materne 5 Fruits sans Sucres Ajoutés Pomme, Abricot, Pêche,Poire,Banane, Lindt Chocolat Noir Excellence 70%, Tipiak Couscous Parfumé aux Épices Douces, Courgette, Casino Fromage Blanc Velouté 0%. Dîner: Oeuf sur le Plat sans Matière Grasse, Casino Fromage Blanc Velouté 0%, Myrtilles, Harry's Beau & Bon à la Farine Complète de Blé Graines de Tournesol et de Lin, Elle & Vire Carré Frais 0%, Courgette. Snacks/Autre: Reese's Peanut Butter Cups Miniatures, Datte. plus...
Prenant 0,2 kg par Semaine



     
 

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