Journal de ihcenezh, 09 mars 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 mars 2023
52,5 kg Perdu jusqu'à présent: 40,5 kg.    Reste à parcourir: 1,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1313 kcal Gras: 34,79g | Prot: 62,97g | Glu: 180,07g.   Petit Déjeuner: Amlou, Bjorg Lait Coco sans Sucres, Andros Compote Pomme Allégée, Lidl Galette de Maïs Bio. Déjeuner: Danone Light & Free 0% Nature, Turini Penne Rigate au Blé Complet , Notre Jardin Haricots Verts Extra Fins, Materne Pom'potes Pomme Brugnon sans Sucres Ajoutés, Lindt Chocolat Noir Excellence 70%, Sojasun Galette Vegetale le Bistrot . Dîner: Materne Pom'potes Pomme Brugnon sans Sucres Ajoutés, Tomates Cerises, Danone Light & Free 0% Nature, Harry's Beau et Bon Graines et Céréales, Elle & Vire Carré Frais 0%, Oeuf Mollet. Snacks/Autre: Danone Light & Free 0% Nature, Datte. plus...
Perdant 0,1 kg par Semaine



     
 

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