Journal de Nanou2023, 18 mars 23

le pallier a sauté ..espérons que ça ne soit pas que le résultat éphémère de ma belle rando

103,6 kg Perdu jusqu'à présent: 7,7 kg.    Reste à parcourir: 28,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

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1469 kcal

Gras: 60,05g | Prot: 76,73g | Glu: 152,14g.   Petit Déjeuner: Carrefour Sardines à l'huile de Tournesol et Piment, Café, Président Beurre, Emmental, La Boulangère Pain Muesli Céréales et Fruits. Déjeuner: Crème Fraîche Épaisse, Huile d'Olive, Danone Yaourt Nature, Escalope de Poulet, Carottes, Salade Verte, Choux Blanc, Chou Rouge, Old El Paso Wrap de Blé Nature. Dîner: Alpro Lait d’Amande Original , Cake a l'orange de Pierre Hermé. plus...