Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 mars 2023
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68,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 34,3 kg.
Reste à parcourir: 7,4 kg.
Régime suivi: 100%.
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420 kcal
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Gras: 11,50g | Prot: 41,00g | Glu: 44,00g.
Petit Déjeuner: Quest Chocolate Protein Shake. Déjeuner: Clif Bar Clif Bar - Crunchy Peanut Butter. plus...
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2033 kcal
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Exercice:
Marche (Rapide) - 6,5/kph - 1 heure et 15 minutes, Repos - 14 heures et 45 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 2,5 kg par Semaine
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Historique de poids de Yearofhealth2023
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