Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 mars 2023
|
68,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 34,5 kg.
Reste à parcourir: 7,3 kg.
Régime suivi: 100%.
|
|
901 kcal
|
Gras: 29,80g | Prot: 61,30g | Glu: 92,50g.
Petit Déjeuner: Quest Chocolate Protein Shake. Déjeuner: Great Value Angel Hair Pasta, Jennie-O Ground Turkey 93/7, Bertolli Marinara Sauce. Snacks/Autre: Philippine Brand Dried Mangoes, Don Pancho Authentic Restaurant Style Tortilla Chips, Wholly Guacamole Classic Guacamole. plus...
|
|
2028 kcal
|
Exercice:
Marche (Rapide) - 6,5/kph - 1 heure et 15 minutes, Repos - 14 heures et 45 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 1,3 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Yearofhealth2023
|