Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 31 mars 2023
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65,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 20,4 kg.
Reste à parcourir: 0,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2926 kcal
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Gras: 80,89g | Prot: 85,88g | Glu: 421,24g.
Petit Déjeuner: Cardamom, Just Free Blueberry Soya Pot, Ginger (Ground), Cinnamon, Harvest Morn Bran Flakes, Asda Red Seedless Grapes. Déjeuner: Vemondo Vegan Cheddar Style, Vegetable Soup, Tesco Sourdough Rye Bloomer, Sainsbury's Caramelised Onion Houmous, By Sainsbury's Olive Spread, Sainsbury's Strawberry Jam, Aldi Baby Leaf Salad. Dîner: Sainsbury's Orange Juice, Trattoria Alfredo Deep Pan Loaded Cheese Pizza. Snacks/Autre: By Sainsbury's Apricot Jam, Asda Hot Cross Buns, Lidl Jam Filled Doughnut, Deluxe Mature Cheddar & Red Onion Crisps, Oatly Oat Milk, Drink Me Chai Artisan Blend Chai Latte, Old Mout Pineapple & Raspberry, Nescafe Instant Coffee. plus...
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1661 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 55 minutes, Repos - 15 heures et 5 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,1 kg par Semaine
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 Commentaires
This girl is on fire 🔥🔥💙💙
31 mars 23 par le membre: suma-ya-c
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A match stick sized fire, but thanks Suma!<3 Now I've got that song in my head.:)
Hope you're having a lovely weekend! xxx
01 avr. 23 par le membre: Nikina70
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Lol, Nikina.......I have had the same earworm since I read Suma's comment this morning!
01 avr. 23 par le membre: Anne_145
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Amazing result! Well done, I'm happy for you 🙏
01 avr. 23 par le membre: PhoenixTH
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Another drop keeping it blue
01 avr. 23 par le membre: Chessnut64
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Thankfully it's a really great song, right Anne!😆👍
01 avr. 23 par le membre: Nikina70
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Thanks PhoenixTH! The last few kg's always slows down a bit for me, but I have to keep pushing now.
01 avr. 23 par le membre: Nikina70
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Thanks Chess! Hoping to keep it blue now, yes indeed!😊
01 avr. 23 par le membre: Nikina70
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01 avr. 23 par le membre: Chessnut64
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01 avr. 23 par le membre: suma-ya-c
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Suma what's your favourite song "if ain't got you"?
01 avr. 23 par le membre: Chessnut64
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Historique de poids de Nikina70
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