Journal de ganachon, 01 avr. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 avril 2023
70,7 kg Perdu jusqu'à présent: 14,1 kg.    Reste à parcourir: 7,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1534 kcal Gras: 58,95g | Prot: 73,37g | Glu: 177,22g.   Petit Déjeuner: Marque Repère Pépites de Chocolat, Bio Village Flocons d'avoine, Bio Nature Miel Liquide, Banane, Oeuf, Jus d'Orange Fraîchement Pressé. Déjeuner: Fraises, Casino Crème Fraîche Épaisse Légère, Riz Basmati (Cuit), Échalotes, Champignons, Le Gaulois Aiguillettes de Poulet. Dîner: Danone Danette Chocolat Noir, Le Vieux Pané Vieux Pané , Carrefour Bûche de Chèvre, Carrefour Saumon Fumé, Casino Crème Fraîche Épaisse Légère, Marque Repère Wraps de Blé. Snacks/Autre: Fin Carré Chocolat Lait Noisettes Entières. plus...
1358 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Perdant 1,4 kg par Semaine



     
 

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