Journal de lask-ludmila, 03 avr. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 avril 2023
75,8 kg Perdu jusqu'à présent: 0,2 kg.    Reste à parcourir: 12,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1372 kcal Gras: 38,47g | Prot: 107,25g | Glu: 87,79g.   Petit Déjeuner: СП Мирный Бальзамический Соус-Крем Сливочный, Простоквашино Сметана 10%, Роскар Яйцо , Ясно Солнышко Хлопья Овсяные Средний Размер #2, Помидоры, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Николаевские Сыроварни Сыр Лёгкий 30%. Déjeuner: Помидоры, Гречка с Курицей, Сыром, Грибами в Сливках. Dîner: Помидоры, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Вино Красное Сухое. Snacks/Autre: Магнит Яблоко, Вино Красное Сухое. plus...
Perdant 4,9 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de lask-ludmila


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.