Journal de Debbie Cousins, 03 avr. 23

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 avril 2023

91,4 kg Perdu jusqu'à présent: 26,0 kg. Reste à parcourir: 23,4 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 03 avril 2023:

1658 kcal

Gras: 82,81g | Prot: 52,90g | Glu: 187,48g. Petit Déjeuner: Land O'Lakes Salted Butter, Dave's Killer Bread Good Seed Bread. Déjeuner: Cooked Mushrooms (Fat Added in Cooking), Cooked Green String Beans (Fat Added in Cooking), Tyson Foods Beef Pot Roast in Gravy, Bob Evans Original Mashed Potatoes, Cooked Mature Onions (Fat Not Added in Cooking). Dîner: Cooked Immature Lima Beans (from Fresh, Fat Added in Cooking). Snacks/Autre: Trader Joe's Cantaloupe Slices, Specially Selected Creme Brulee, Hershey's Kit Kat. plus...

Perdant 0,3 kg par Semaine

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Commentaires

💚⤵!

03 avr. 23 par le membre: shirfleur 1


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Historique de poids de Debbie Cousins

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