Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 avril 2023
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113,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 6,6 kg.
Régime suivi: 100%.
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1339 kcal
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Gras: 27,81g | Prot: 51,71g | Glu: 197,72g.
Petit Déjeuner: Havregryn lettkokte AXA 70g. Déjeuner: Tørkede erter Eldorado 100g, Spaghetti Økologisk Eldorado 125g, stabbur-makrell 25g. Dîner: Sardiner Brisling i tomatsaus Eldorado 105g. Snacks/Autre: banan 100g. plus...
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3087 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure et 10 minutes, Repos - 14 heures et 50 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 4,9 kg par Semaine
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Historique de poids de TonyFar
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