Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 avril 2023
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51,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 41,3 kg.
Reste à parcourir: 0,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1595 kcal
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Gras: 64,40g | Prot: 77,97g | Glu: 173,32g.
Petit Déjeuner: Clémentines, Elle & Vire Carré Frais 0%, Auchan Avocat, Harry's Beau et Bon Graines et Céréales, Bjorg Lait Coco sans Sucres, Delisse Déli'light Fromage Blanc Nature 0%, Lindt Chocolat Noir Intense 70%, Oeuf, Materne Pom'potes Pomme Brugnon sans Sucres Ajoutés. Dîner: La Trinitaine Galettes Pur Beurre, Datte, Banane, Garden Gourmet le Classique Soja et Blé, Lindt Chocolat Noir 70%, Turini Penne Rigate au Blé Complet , Brocoli, Lidl Sirop d’agave Bio, Yoplait Petit Suisse 0%. Snacks/Autre: Jardin Bio Mélange 4 Noix. plus...
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1463 kcal
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Exercice:
Musculation (Modérée) - 45 minutes, Repos - 15 heures et 15 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de ihcenezh
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