Journal de Debbie Cousins, 12 avr. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 avril 2023
93,1 kg Perdu jusqu'à présent: 24,4 kg.    Reste à parcourir: 25,0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2700 kcal Gras: 152,89g | Prot: 71,84g | Glu: 290,70g.   Petit Déjeuner: Land O'Lakes Salted Butter, Dave's Killer Bread Good Seed Bread. Déjeuner: Hormel Black Label Fully Cooked Bacon, Ruffles Original Potato Chips, Duke's Mayonnaise, Sunbeam Giant White Bread, Denny's Sliced Tomatoes (3 Slices). Dîner: Butter (Salted) , Dave's Killer Bread Good Seed Bread, Simply Orange Orange Juice (Pulp Free), Tillamook Classic Mac & Cheese, Nature's Own Brioche Style Butter Rolls, Hobe's Country Ham. Snacks/Autre: Pecan Pie, Trader Joe's Cantaloupe Slices, M&M's Peanut M&M's (Fun Size), Alpine Fresh Blueberries, Hershey's Kit Kat. plus...
Prenant 0,6 kg par Semaine



     
 

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