Journal de ihcenezh, 14 avr. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 avril 2023
50,5 kg Perdu jusqu'à présent: 42,5 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1515 kcal Gras: 53,14g | Prot: 62,72g | Glu: 196,60g.   Petit Déjeuner: Materne Pom’Potes sans Sucres Ajoutés 5 Fruits (Pommes, Abricots, Pêches, Poires et Bananes), U Miel de Fleurs, Primevère Tartine Doux, Myrtilles, Prunes, Harry's Beau et Bon Graines et Céréales, Delisse Fromage Blanc 0%. Dîner: Daddy Sirop d'agave Bio, Marque Repère Parmesan , Turini Spaghetti, U Miel de Fleurs, Yoplait Petit Yoplait, Datte, Myrtilles, Lindt Chocolat Noir 70%, Notre Jardin Fonds d'artichauts, Cap Océan Pané Colin d'alaska. Snacks/Autre: Noix de Cajou, Banane. plus...
Perdant 0,8 kg par Semaine

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Commentaires 
super bravo continue comme ça 👏👍😉 
16 avr. 23 par le membre: yleger39
Merci Yleger39 mais j’arrive pas à stopper ma perte pour l’instant 😅 je veux pas non plus passer sous la barre des 50 kg 
16 avr. 23 par le membre: ihcenezh

     
 

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