Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 avril 2023
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114 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 7 kg.
Régime suivi: 100%.
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1216 kcal
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Gras: 6,09g | Prot: 33,17g | Glu: 185,99g.
Petit Déjeuner: Havregryn lettkokte AXA 70g. Déjeuner: Lunsj jobben. Dîner: Rødbet Rå 135g, Gulrot 90g, Potet 50g, Potet 100g. Snacks/Autre: Gulrot 150g, Gulrot 100g. plus...
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3192 kcal
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Exercice:
Marche (Rapide) - 6,5/kph - 52 minutes, Repos - 15 heures et 8 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 2,8 kg par Semaine
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Historique de poids de TonyFar
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