Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 avril 2023
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67,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 35,3 kg.
Reste à parcourir: 6,4 kg.
Régime suivi: 100%.
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808 kcal
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Gras: 30,71g | Prot: 62,97g | Glu: 106,55g.
Petit Déjeuner: Quest Chocolate Protein Shake. Déjeuner: Don Pancho Carb Control Wrap, Hellmann's Real Mayonnaise, Great Value Canned Chunk Chicken Breast, Craisins. Dîner: Kodiak Cakes Flapjack Mix. Snacks/Autre: Slim-Fast Keto Fat Bomb Caramel Nut Clusters, Slim-Fast Keto Fat Bomb Caramel Nut Clusters, Slim-Fast Keto Fat Bomb Caramel Nut Clusters. plus...
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1862 kcal
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Exercice:
Fitness - 30 minutes, Repos - 15 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 3,2 kg par Semaine
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Historique de poids de Yearofhealth2023
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