Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 avril 2023
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67,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 35,4 kg.
Reste à parcourir: 6,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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924 kcal
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Gras: 32,35g | Prot: 72,42g | Glu: 104,35g.
Petit Déjeuner: Coffee, Oat Milk, Chocolate Banana Muffins, Quest Chocolate Protein Shake. Déjeuner: Kodiak Pancakes, Harris Teeter Blueberries. Dîner: Sweet Onions, Mayonnaise, Great Value Sharp Cheddar Cheese, Franz Keto Hamburger Bun. Snacks/Autre: Cantaloupe Melons, Fresh & Easy Pineapple Chunks, Strawberries. plus...
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2214 kcal
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Exercice:
Fitness - 30 minutes, Marche (Rapide) - 6,5/kph - 1 heure et 15 minutes, Repos - 14 heures et 15 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,3 kg par Semaine
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Historique de poids de Yearofhealth2023
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