Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 avril 2023
|
67,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 35,5 kg.
Reste à parcourir: 6,3 kg.
Régime suivi: 100%.
|
|
995 kcal
|
Gras: 34,55g | Prot: 46,41g | Glu: 157,87g.
Déjeuner: Tillamook Sharp Cheddar Cheese, Hellmann's Real Mayonnaise, Franz Keto Hamburger Bun, Wendy's Tomato (1 Slice), Sweet Onions. Dîner: Publix Grape Nuts, 365 Original Oatmilk, 365 Original Oatmilk, Publix Grape Nuts. Snacks/Autre: Protein Brownie, Strawberries, Cantaloupe Melons, Fresh & Easy Pineapple Chunks. plus...
|
|
1999 kcal
|
Exercice:
Marche (Rapide) - 6,5/kph - 1 heure et 15 minutes, Repos - 14 heures et 45 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 0,6 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Yearofhealth2023
|