Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 avril 2023
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67,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 35,5 kg.
Reste à parcourir: 6,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1106 kcal
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Gras: 52,17g | Prot: 49,62g | Glu: 129,64g.
Petit Déjeuner: Planet Oat Oatmilk, Post Grape-Nuts Cereal. Déjeuner: Kirkland Signature Tortilla Strips, Whole Foods Market Traditional Guacamole. Dîner: Sweet Onions, Costco Beefsteak Tomato, Mayonnaise, Tillamook Shredded Sharp Cheddar Cheese, Great Value Sharp Cheddar Cheese, Franz Keto Hamburger Bun. Snacks/Autre: Chocolate Banana Muffins, WonderSlim Double Chocolate Cake. plus...
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2093 kcal
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Exercice:
Marche (Rapide) - 6,5/kph - 1 heure et 35 minutes, Repos - 14 heures et 25 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,9 kg par Semaine
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Historique de poids de Yearofhealth2023
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