Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 avril 2023
|
67,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 35,7 kg.
Reste à parcourir: 6,1 kg.
Régime suivi: 100%.
|
|
774 kcal
|
Gras: 21,27g | Prot: 57,60g | Glu: 113,76g.
Petit Déjeuner: Ocean Spray Craisins Dried Cranberries, Mayonnaise, Kirkland Signature Canned Chicken, Mission Low Carb Spinach Tortilla. Déjeuner: Oatly Oat Milk Barista Edition, Post Grape-Nuts Cereal. Dîner: Egg, Kodiak Pancakes. Snacks/Autre: Jif Extra Crunchy Peanut Butter. plus...
|
|
1899 kcal
|
Exercice:
Marche (Rapide) - 6,5/kph - 55 minutes, Repos - 15 heures et 5 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 1,3 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Yearofhealth2023
|