Journal de Yearofhealth2023, 08 mai 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 mai 2023
66,6 kg Perdu jusqu'à présent: 36,4 kg.    Reste à parcourir: 5,4 kg.    Régime suivi: 100%.

1106 kcal Gras: 44,15g | Prot: 54,14g | Glu: 155,67g.   Petit Déjeuner: Slim-Fast Keto Fat Bomb Caramel Nut Clusters, Orgain protein powder, Baking powder, Swans Down Cake Flour, Chocolate Chips, Maple Grove Farms Pure Maple Syrup, Bananas, Vanilla Extract, Salt, Egg. Déjeuner: Vitasoy Plain Soymilk, Post Grape-Nuts Cereal. Dîner: Hormel Turkey Pepperoni 70% Less Fat, Strawberries, Kodiak Pancakes, Harris Teeter Blueberries. Snacks/Autre: Great Value Chunky Peanut Butter, Slim-Fast Keto Fat Bomb Caramel Nut Clusters. plus...
1972 kcal Exercice: Marche (Rapide) - 6,5/kph - 1 heure et 15 minutes, Repos - 14 heures et 45 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 0,6 kg par Semaine



     
 

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Historique de poids de Yearofhealth2023


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