Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 mai 2023
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66,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 36,7 kg.
Reste à parcourir: 5,0 kg.
Régime suivi: 100%.
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1173 kcal
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Gras: 59,01g | Prot: 90,80g | Glu: 99,19g.
Petit Déjeuner: Orgain Plant Based Protein Shake. Déjeuner: Mayonnaise, Don Pancho Carb Control Wrap, Great Value Canned Chicken, Sour Cream, Goya Black Beans, Trader Joe's Fully Cooked Long Grain Brown Rice. Dîner: Pure Protein Birthday Cake High Protein Bar, Strawberries, Real Sweet Vidalia Onion, Wendy's Tomato (1 Slice), Franz Keto Hamburger Bun, Great Value Sharp Cheddar Cheese, Best Foods Real Mayonnaise. Snacks/Autre: Great Value Chunky Peanut Butter, Hormel Turkey Pepperoni 70% Less Fat. plus...
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2274 kcal
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Exercice:
Fitness - 45 minutes, Marche (Rapide) - 6,5/kph - 1 heure et 15 minutes, Repos - 14 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 2,5 kg par Semaine
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Historique de poids de Yearofhealth2023
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