Journal de ihcenezh, 11 mai 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 mai 2023
51,9 kg Perdu jusqu'à présent: 41,1 kg.    Reste à parcourir: 0,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1805 kcal Gras: 62,61g | Prot: 81,26g | Glu: 224,65g.   Petit Déjeuner: Subway Cookie Deux Chocolats , Carrefour Noix de Cajou Crues, Banane, Delisse Fromage Blanc 0%. Déjeuner: Myrtilles, Lindt Chocolat Noir 78%, Garden Gourmet Pavé Gourmand Fromage, Soja et Blé, Taureau Ailé Riz Basmati Épices du Monde, d'Aucy Ratatouille Niçoise, Daddy Sirop d'agave Bio, Fraises, Delisse Fromage Blanc 0%. Dîner: U Miel de Fleurs, Baghrir. Snacks/Autre: Tomates, Fraises, Lindt Chocolat Noir 78%, Taureau Ailé Riz Basmati Épices du Monde, Daddy Sirop d'agave Bio, Myrtilles, Delisse Fromage Blanc 0%, Sojasun Galettes Soja et Blé Tomate, Basilic, Mozzarella . plus...
1608 kcal Exercice: Danse (Pas Rapide, Aérobique) - 1 heure, Shopping - 1 heure, Repos - 14 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 0,2 kg par Semaine



     
 

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