Journal de Debbie Cousins, 15 mai 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 mai 2023
89,7 kg Perdu jusqu'à présent: 27,8 kg.    Reste à parcourir: 21,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2245 kcal Gras: 123,36g | Prot: 56,39g | Glu: 243,43g.   Petit Déjeuner: Land O'Lakes Salted Butter, Dave's Killer Bread Good Seed Bread. Déjeuner: O'Charley's Broccoli Cheese Casserole, Sweet Potato Casserole (1/12th), Pineapple-Cheese Casserole (1/9th recipe), Smithfield Spiral Sliced Smoked Ham. Dîner: Food Lion Club Rolls, Smithfield Spiral Sliced Smoked Ham. Snacks/Autre: Navels Oranges, Four-Layer Chocolate Dessert (1/18th). plus...
Perdant 5,7 kg par Semaine

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