Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 mai 2023
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65,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 37,4 kg.
Reste à parcourir: 4,4 kg.
Régime suivi: 100%.
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845 kcal
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Gras: 22,94g | Prot: 72,26g | Glu: 107,72g.
Petit Déjeuner: Orgain protein powder, Baking powder, Swans Down Cake Flour, Chocolate Chips, Maple Grove Farms Pure Maple Syrup, Bananas, Vanilla Extract, Salt, Egg. Déjeuner: Dole Spring Mix Salad, Mayonnaise, Franz Keto White Bread, Denny's Sliced Tomatoes (3 Slices), Columbus Turkey Bacon. Dîner: Bananas, Kodiak Pancakes. Snacks/Autre: Frigo Cheese Heads Light String Cheese, Outshine Peach Fruit Bar. plus...
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2507 kcal
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Exercice:
Marche (Rapide) - 6,5/kph - 3 heures et 15 minutes, Repos - 14 heures et 45 minutes, Dormir - 6 heures. plus...
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Perdant 3,8 kg par Semaine
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Historique de poids de Yearofhealth2023
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