Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 mai 2023
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65,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 37,6 kg.
Reste à parcourir: 4,2 kg.
Régime suivi: 100%.
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888 kcal
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Gras: 27,57g | Prot: 35,09g | Glu: 141,71g.
Petit Déjeuner: Orgain protein powder, Baking powder, Swans Down Cake Flour, Chocolate Chips, Maple Grove Farms Pure Maple Syrup, Bananas, Vanilla Extract, Salt, Egg. Déjeuner: Orgain protein powder, Baking powder, Swans Down Cake Flour, Chocolate Chips, Maple Grove Farms Pure Maple Syrup, Bananas, Vanilla Extract, Salt, Egg, Grapefruit. Dîner: Sweet Potato Fries, Cooked Asparagus (from Fresh), Sweet Potato Fries, Fried Battered Cod. Snacks/Autre: Orgain protein powder, Baking powder, Swans Down Cake Flour, Chocolate Chips, Maple Grove Farms Pure Maple Syrup, Bananas, Vanilla Extract, Salt, Egg. plus...
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2486 kcal
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Exercice:
Marche (Rapide) - 6,5/kph - 3 heures et 15 minutes, Repos - 12 heures et 45 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,3 kg par Semaine
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Historique de poids de Yearofhealth2023
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