Guess diablo is right?! Weight back down today. Guess i need to be more cognizant of sodium…..
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65,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 37,7 kg.
Reste à parcourir: 4,0 kg.
Régime suivi: 100%.
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1294 kcal
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Gras: 39,82g | Prot: 89,33g | Glu: 152,59g.
Petit Déjeuner: Orgain protein powder, Baking powder, Swans Down Cake Flour, Chocolate Chips, Maple Grove Farms Pure Maple Syrup, Bananas, Vanilla Extract, Salt, Egg. Déjeuner: Cauliflower, Meijer Garlic Sauce, Chicken Breast, Apricots. Dîner: Healthy Life Cranberry Nut Mix, Grapefruit (Pink and Red), Aidells Chicken Teriyaki Meatballs. Snacks/Autre: Orgain protein powder, Baking powder, Swans Down Cake Flour, Chocolate Chips, Maple Grove Farms Pure Maple Syrup, Bananas, Vanilla Extract, Salt, Egg, Post Premier Protein Chocolate Almond Cereal. plus...
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1931 kcal
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Exercice:
Marche (Rapide) - 6,5/kph - 1 heure et 15 minutes, Repos - 14 heures et 45 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 2,5 kg par Semaine
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Historique de poids de Yearofhealth2023
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