Journal de chloe2toi, 29 mai 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 mai 2023
49,9 kg Perdu jusqu'à présent: 1,5 kg.    Reste à parcourir: 1,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1635 kcal Gras: 66,90g | Prot: 65,29g | Glu: 198,46g.   Petit Déjeuner: Farine de Petit Épeautre Intégrale, Maizena, Yaourt Nature, Oeuf, Bonne Maman Marmelade Oranges Amères, Super U Confiture Myrtilles , Oeuf, Lidl Yaourt Nature, Farine de Blé Blanche (Tout Usage). Déjeuner: Dates Medjool, Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Fromage Feta, Tomates Cerises, Lentilles Cuites, Avocat, Auchan Mayonnaise Allégée, Fleury Michon Surimi, Carottes. Dîner: Compote Pomme Abricot sans Sucre Ajouté, Farine de Petit Épeautre Intégrale, Amandes Poudre, Sirop d'agave, Pommes, Oeuf, Matin Leger sans Lactose, Farine de Petit Épeautre Intégrale, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Aubergine, Tomates, Oeuf, Lentilles Vertes Cuites, Courges Butternut, Lait de Coco, Huile d'olive Vierge Extra Bio, Tomates Cerises, Carottes Cuites, Compote Pomme Abricot sans Sucre Ajouté, Farine de Petit Épeautre Intégrale, Amandes Poudre, Sirop d'agave, Pommes, Oeuf, Compote Pomme Abricot sans Sucre Ajouté, Farine de Petit Épeautre Intégrale, Amandes Poudre, Sirop d'agave, Pommes, Oeuf. Snacks/Autre: la Coop Knuspermuesli Épeautre , Yoplait Skyr sur Lit de Myrtilles . plus...
1530 kcal Exercice: Garmin - 24 heures. plus...
Prenant 0,0 kg par Semaine



     
 

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