Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 mai 2023
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65,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 37,6 kg.
Reste à parcourir: 4,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1214 kcal
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Gras: 21,32g | Prot: 92,49g | Glu: 181,06g.
Petit Déjeuner: Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate. Déjeuner: Orgain protein powder, Baking powder, Swans Down Cake Flour, Chocolate Chips, Maple Grove Farms Pure Maple Syrup, Bananas, Vanilla Extract, Salt, Egg. Dîner: Mayonnaise, Kirkland Signature Canned Chicken, Don Pancho High Fiber Low Carb Wraps, Orgain protein powder, Baking powder, Swans Down Cake Flour, Chocolate Chips, Maple Grove Farms Pure Maple Syrup, Bananas, Vanilla Extract, Salt, Egg, Daisy Light Sour Cream, Don Pancho Flour Tortillas, Frontera Chicken Fajita Skillet. Snacks/Autre: Oatly Oat Milk, Publix Grape Nuts, Grapefruit, Healthy Life Cranberry Nut Mix. plus...
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2346 kcal
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Exercice:
Fitness - 1 heure, Marche (Rapide) - 6,5/kph - 1 heure et 15 minutes, Repos - 13 heures et 45 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 3,8 kg par Semaine
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Historique de poids de Yearofhealth2023
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