Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 juin 2023
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65,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 37,7 kg.
Reste à parcourir: 4,0 kg.
Régime suivi: 100%.
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1028 kcal
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Gras: 36,07g | Prot: 62,81g | Glu: 115,41g.
Petit Déjeuner: Orgain protein powder, Baking powder, Swans Down Cake Flour, Chocolate Chips, Maple Grove Farms Pure Maple Syrup, Bananas, Vanilla Extract, Salt, Egg, Kroger Heavy Whipping Cream, Decaffeinated Coffee. Déjeuner: Franz Keto White Bread, Olive Oil, Fresh & Easy Liquid Egg Whites, Melissa's Baby Bok Choy, Scallions or Spring Onions, HEB Asparagus Spears. Dîner: Great Value Chicken Gravy, Skinless Chicken Breast, Orgain protein powder, Baking powder, Swans Down Cake Flour, Chocolate Chips, Maple Grove Farms Pure Maple Syrup, Bananas, Vanilla Extract, Salt, Egg. Snacks/Autre: Power Up Mega Omega Trail Mix. plus...
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1931 kcal
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Exercice:
Marche (Rapide) - 6,5/kph - 1 heure et 15 minutes, Repos - 14 heures et 45 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,9 kg par Semaine
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Historique de poids de Yearofhealth2023
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