Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 juin 2023
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95 kg
Perdu jusqu'à présent: 16,3 kg.
Reste à parcourir: 20 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1166 kcal
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Gras: 47,81g | Prot: 74,11g | Glu: 106,37g.
Petit Déjeuner: U Boisson 100% Végétale Amande, Sucre Brun, Fruit à Pain, Café. Déjeuner: Pastèque, Chantegril Steack Haché Boucher, Carrefour Coleslaw , Charal Sauce Forestière, Florette Choux Fleur. Dîner: Quaker Cruesli Mélange de Noix, Pâturages Fromage Blanc 3,2%, Poisson, Sauce Curry, Carrefour Légumes Variés Façon Chop Suey . plus...
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2838 kcal
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Exercice:
Course à Pied (Jogging) - 8/kph - 45 minutes, Repos - 15 heures et 15 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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poids stable
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Historique de poids de Nanou2023
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