Journal de Debbie Cousins, 06 juin 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 juin 2023
88,4 kg Perdu jusqu'à présent: 29,1 kg.    Reste à parcourir: 20,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1682 kcal Gras: 100,44g | Prot: 53,62g | Glu: 156,93g.   Petit Déjeuner: Land O'Lakes Salted Butter, Dave's Killer Bread Good Seed Bread, Butter, Domino Sugar Granulated Sugar, Pecan Nuts, A2 2% Milk, Great Value Sun-Dried Raisins, Quaker Old Fashioned Oats. Déjeuner: Cooked Green String Beans (Fat Added in Cooking), Cooked Mature Onions (Fat Not Added in Cooking), Cooked Mushrooms (Fat Added in Cooking), Duke's Mayonnaise, Sunbeam Queen Bread, Tyson Foods Beef Pot Roast in Gravy. Dîner: Tillamook Classic Mac & Cheese. Snacks/Autre: Keebler Chips Deluxe Cookies Chocolate Lovers (1), Sweet Cherries (Queen Anne, Bing), Hershey's Kit Kat. plus...
Perdant 1,3 kg par Semaine

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Commentaires 
Wow, I'm so impressed by your weight loss. Congratulations! I'm sure it's the walking that's contributing. Sorry you have to do it with sore knees.  
06 juin 23 par le membre: Snowwhite100
Just chipping away at it every day. Keep up the good work! 
06 juin 23 par le membre: shirfleur 1
Nice drop!!! 
06 juin 23 par le membre: John10251

     
 

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