Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 juin 2023
|
68,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 9,5 kg.
Reste à parcourir: 3,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2998 kcal
|
Gras: 130,43g | Prot: 153,22g | Glu: 297,69g.
Petit Déjeuner: Семечки, Клюква, Волжаночка Сметана 15%, Олейна Подсолнечное Масло, ВкусВилл Сырники Домашний Рецепт, Свинина Отварная, Суп из Свинины, Ашан Сухарики Ржаные. Déjeuner: Бековский Ирис, Бабаевский Конфеты Бабаевские с Фундуком и Какао, Фермерское Подворье Творожная Запеканка, Кофе, Сахар, Лимон, Пятерочка Свекла. Dîner: Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой), Sabrina Семечки Подсолнечника Очищенные, Фермерское Подворье Творожная Запеканка, Нут (Вареный), Мартини Мартини Бьянко, Хлебозавод 5 Хлеб Пеклеванный, Курица Вареная, Борщ с Курицей, Ирис Семга Гриль на Подушке из Шпината. plus...
|
Prenant 2,8 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Irina_2000_
|