Journal de supafar, 14 juin 23

difficile pas de pain et sport
85,5 kg Perdu jusqu'à présent: 16,5 kg.    Reste à parcourir: 9,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1706 kcal Gras: 108,42g | Prot: 94,73g | Glu: 88,29g.   Petit Déjeuner: Oeuf Dur, Pomme, Café. Déjeuner: Huile d'Olive, Carrefour Laitue, Steak Haché 5%, Lentilles Cuites. Dîner: Oeuf, Capitaine Cook Foie de Morue Fumé au Bois de Hêtre. Snacks/Autre: Pomme, Auchan Yaourt Nature. plus...
Perdant 3,5 kg par Semaine



     
 

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