Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 juin 2023
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64,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 38,2 kg.
Reste à parcourir: 3,5 kg.
Régime suivi: 100%.
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1053 kcal
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Gras: 26,35g | Prot: 37,75g | Glu: 195,38g.
Petit Déjeuner: Orgain protein powder, Baking powder, Swans Down Cake Flour, Chocolate Chips, Maple Grove Farms Pure Maple Syrup, Bananas, Vanilla Extract, Salt, Egg, Planet Oat Oatmilk, Decaffeinated Coffee. Déjeuner: Extra Virgin Olive Oil, Baked Sweetpotato (Peel Eaten, Fat Not Added in Cooking), Trader Joe's Asparagus Spears. Dîner: Orgain protein powder, Baking powder, Swans Down Cake Flour, Chocolate Chips, Maple Grove Farms Pure Maple Syrup, Bananas, Vanilla Extract, Salt, Egg, Planet Oat Oatmilk, Post Grape-Nuts Cereal. Snacks/Autre: Orgain protein powder, Baking powder, Swans Down Cake Flour, Chocolate Chips, Maple Grove Farms Pure Maple Syrup, Bananas, Vanilla Extract, Salt, Egg, Slim-Fast Keto Fat Bomb Caramel Nut Clusters. plus...
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1918 kcal
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Exercice:
Marche (Rapide) - 6,5/kph - 1 heure et 15 minutes, Repos - 14 heures et 45 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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poids stable
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Historique de poids de Yearofhealth2023
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